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ニンジンたっぷりキャロットフレンチトーストのレシピ
チーズサンドのフレンチトーストです。
ニンジンたっぷりキャロットフレンチトーストの材料と作り方

ニンジンたっぷりキャロットフレンチトースト

＜材料＞
ニンジン・・・1/4本
食パン(4枚切り)・・・1枚
スライスチーズ・・・1枚
卵・・・1/2個
牛乳・・・50ml
砂糖・・・小匙1弱
バター・・・適量
はちみつ等・・・適宜

 1 ニンジンはすりおろす。食パンは三角形に切る。チーズは半分に切る。
2

パンに切り込みを入れて、チーズを詰める。
3 ニンジン、卵、牛乳、砂糖を合わせて、パンを浸す。
フライパンにバターを熱して、パンを並べ、両面を焼く。
   
   
   
   
 
効能



カボチャの茶巾蒸し
トマトの味噌汁
キュウリの納豆サラダ
オクラのトロネバクリームパスタ
シシトウと白滝のきんぴら
ピーマンのキーマカレー
ジャガイモもち
赤カブの甘酢漬け
バナナDEコロッケ
焼きナス（茄子）のヨーグルトソース
あったかいソースの野菜たっぷりサラダ
サヤインゲンのペペロンチーノ
ニンニクたっぷりのバーニャカウダ
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