ワイン蒸しした鶏ささみと和えた、ジャガイモたっぷりのヨーグ ルトサラダです。
<材料> ジャガイモ・・・1個 鶏ささみ・・・2本 サヤインゲン・・・5本 トウモロコシ(ホール)・・・30g ゆで卵・・・1個 みじん切りパセリ・・・少々 ヨーグルト・・・50g 砂糖・・・小匙1 酢・・・小匙1 サラダ油・・・大匙1 塩・・・少々 黒胡椒・・・少々 白ワイン・・・適量
鶏ささみは筋を取って白ワインを振り、電子レンジで加熱してほぐす。ジャガイモは皮をむいて角切りにし、電子レンジで加熱する。サヤインゲンは軽く茹でて水気を切り、斜め切りにする。ゆで卵は粗みじん切りにする。