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クリのフロマージュアイスクリームのレシピ
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そしてデザートには、生の栗をゴロゴロっと入れたアイスクリームにしてみるのはいかがでしょうか?栗を小さく刻んで、マスカルポーネチーズと和えたアイスクリームにたっぷりと入れて完成。旬を感じるデザートを楽しんでいただきたいです。 |
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クリの効能 |
栗は、野菜や果物というよりも、ミネラルを豊富に含んでいるナッツの仲間です。
栗に含まれるビタミンCはデンプン質に包まれているので、熱を加えても壊れにくい
のが特徴です。
渋皮には抗酸化作用を期待できるタンニンを含んでいます。消炎作用があるといわ
れ、昔は民間薬として利用されていたこともあるといわれます。
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